Vivre son empathie , c'est quoi ?

La capacité d'empathie c'est ressentir l'autre dans son for intérieur , peu importe les mots qu'il nous donne , ce qu'il veut nous montrer , parfois même à l'encontre de ce qu'il ressent. C'est ressentir un égo qu'on vient de piquer, la colère, l'agacement, la tristesse, la joie , le calme, la paix, l'amour ...
Il m'est souvent arrivée d'avoir en face de moi me disant leur amour, et être tordue de douleur par la colère reçue .. Comme de ressentir la chaleur sans échanger de mots.. 

Oui quelqu'un qui vit ça , est une éponge qui reçoit tout . Parfois il est difficile d'établir une barrière entre soi et le monde extérieur . Ça s'apprend ..

Comment dire aux autres: tu peux me dire ce que tu veux , je sais ce que tu ressens ? Ne rien dire...? ,l'autre se respecte dans son intimité je crois.
Malgré tout on reste de grandes antennes qui réceptionnent tout sans le vouloir .


Celui qui s'ignore ressentira un décalage entre le verbal et son propre ressenti , voir des malaises tout court sans savoir pourquoi. De grosses fatigues en contact avec l'extérieur ....
Mais on a tendance dans cette société à miser sur le verbal, la référence à l'autre constante alors on passe sur ce qu'on sent.

Quand on réapprend, plutôt quand on désapprend tout ce coté "intellect" qui nous a été assené , tout recolle .
Et on s’aperçoit les puits de souffrance dans lequel les autres sont, les abysses de négation d'eux mêmes , comme on a pu l'être aussi parfois., On se rend compte des trésors cachés, de la force du fragile, de l'amour qui emplit le cœur ...

On s'aperçoit aussi que l’énergie, c'est comme des vases communiquants, ca passe, ça se prend, et ça se transmet . Tout est en interaction ...

 C'est aussi une formidable capacité quand on souhaite aider l'autre . Mais cela peut être aussi un formidable outil de manipulation, tellement il devient aisé de prédire le comportement de quelqu'un et de savoir où taper pour faire réagir ou mal .
Lorsqu'on a cette capacité là, qu'on l'a travaille c'est une arme qui peut être à double tranchant, c'est quelquechose de précieux qui peut servir à l'apaisement mais aussi à la destruction. Les plus merveilleux des remèdes peuvent être les pires des poisons ...